blog放置状態にしてしまった〜(-_-)今月の憂鬱期間を除き、ベリーダンスの練習毎晩続いてます。 始めてからもう一ヶ月。自分でも驚いております。一度体験で習った筋トレも欠かさず行って、振り付けもあと少しで完璧かなと思うんですが、 自主練の毎日、やは…

色々あってついにイライラが爆発。久しぶりの自暴自棄になったけど、目の前の事をきちんと見つめて一つずつ片付けて参りましょう。 生理前後は憂鬱になりがちで境界性人格障害の特徴がモロに出やすい。 こんな時は一人の時間をいつもより大切にして冷静にな…

くびれさす！！と意気込んでたペペ子ですが ベリーダンス自体に楽しさを見出してしまいまっした♪ ヒップサークルとストレッチだけのつもりがね 音楽聴いてたらやっぱり踊りたい！って思っちゃったのねん。実は26歳の時に一度スクールに体験レッスン行った事…

体脂肪率が増えていた。夜中にチョーシこいて食べてたせいね。 ムカついたので、ヒップサークルでくびれさす！ そんなペペ子です。 近所に最近できたアジア屋さん行ってきたよ。 購入したもの 前から欲しかったタイダイレギンス☆ たぶんかなり使うと思う！ …