めんどくさいボダ子

色々あってついにイライラが爆発。久しぶりの自暴自棄になったけど、目の前の事をきちんと見つめて一つずつ片付けて参りましょう。

生理前後は憂鬱になりがちで境界性人格障害の特徴がモロに出やすい。

こんな時は一人の時間をいつもより大切にして冷静になるしかない。

愚痴ったら愚痴っただけ自分へのダメージもすごいのだ。

私にとって感情のコントロールはまだ難しいです。

でも「一人で居たい。」というのは甘えかもしれない。